Descubre mi plan de

Entrenamiento personal

Y en pareja

Individual

Evaluación inicial

Riguroso

Estudio biopsicosocial y causística en recuperación o performance

Personal

Establecimiento de una programación ajustada a las caraterísticas de la persona

Eficáz

Optimización de la consecución de objetivos

Entrenamientos

En grupo

Valoración inicial

Individual y personalizada para cada uno de los componentes del grupo

Programa completo

De desarrollo fuerza, movilidad y capacidades
fisicias.

Dolor y lesiones

Servicio profesional para manejar el dolor y prevenir lesiones.

Atención personalizada

Para ayudarte a alcanzar tus objetivos de manera efectiva.

Adaptación de los ejercicios

Para garantizar resultados efectivos y seguros en vuestro entrenamiento.

Higiene postural y acompañamiento

Acompañamiento hacia una higiene postural y un estilo de vida saludable.

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